Grafik zajęć grupowych studia Postaw na Pilates
| PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK |
PIĄTEK |
SOBOTA |
|---|---|---|---|---|---|
| 7.50 Reformery |
7.50 Reformery |
8.15 Pilates |
7.50 Reformery |
||
|
9.00 Pilates |
9.00 Reformery Intro |
9.00 Pilates |
|||
|
10.05 Pilates 6T kontynuacja |
|||||
| 16.45 Korektywa (7-9 lat) |
16.30 Reformery Intro |
16.45 Korektywa (7-9 lat) |
|||
| 17.45 Reformery |
17.45 Pilates dla Seniorów |
17.45 Korektywa (10-13 lat) |
17.45 Reformery |
17.45 Korektywa (10-13 lat) |
|
| 19.00 Reformery Intro |
19.00 |
19.00 Pilates |
19.00 Pilates |
||
| 20.15 Reformery |
20.15 Pilates |
20.15 Pilates 6T |
20.15 Pilates 6T kontynuacja |
*organizator zastrzega sobie możliwość odwołania zajęć w przypadku grupy poniżej 3 osób, w przypadku Reformerów odwołanie zajęć następuje w przypadku 1 osoby.
Dostępne terminy zajęć indywidualnych - rezerwacja online
Opis zajęć:
Reformery Intro - zajęcia w 4 osobowych grupach, dla początkujących
Reformery - zajęcia w 4 osobowych grupach, średniozaawansowane
Pilates 6T – wstęp do Pilatesu, 6 sesji grupowych raz lub dwa razy w tygodniu
Pilates 6T kontynuacja – zajęcia dla początkujących, kontynuacja wstępu do Pilatesu
Pilates – zajęcia średniozaawansowane
Korektywa – zajęcia gimnastyki korekcyjnej dla dzieci i młodzieży, dwa razy w tygodniu